健康教室:食べて動いてフレイル予防!

新型コロナウイルスによる自粛生活が長引いていますが、みなさま体調はいかがでしょうか?

今回の健康教室ではこの自粛によって増える可能性の高いフレイルについてご紹介しています。

フレイルに早めに気づき、要介護になるのを予防しましょう!

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