生活習慣病は、毎日の好ましくない生活習慣（食生活、飲酒、喫煙、ストレスなど）の積み重ねによって引き起こされる病気です。

数年前までは、中高年がよくかかる病気として「成人病」と呼ばれていた「生活習慣病」。色々な賞状と疾患が含まれており、肥満、高脂血症、糖尿病、高血圧、がん、脳卒中、肝臓病、骨粗しょう症なども入ります。
特に肥満、高脂血症、糖尿病、高血圧の４つはサイレントキラー（沈黙の殺人者）とも呼ばれていて、自覚症状が出にくい為放置されがちです。しかし放っておくと脳梗塞や心筋梗塞を起こす可能性が高く、ひいては認知症やガンなどの原因にもなりえます。